¿Realmente la vitamina C contribuye a la formación de colágeno?
Partiendo de que el consumidor toma una dieta equilibrada, la respuesta es sí
.
La Unión Europea recomienda que diariamente se ingieran 80 mg de vitamina C,
nuestras dos gominolas recomendadas al día aporta 40 mg de vitamina C, es decir,
50% de la ingesta diaria recomendada. El resto de vitamina C lo debe aportar la
dieta, a través de frutas y verduras principalmente.
Además, protege a las células frente al daño oxidativo, pero ¿qué relación tiene esta oxidación de las células con la belleza?
Efectivamente, el consumo de vitamina C en concentraciones significativas,
contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.
La oxidación celular es la principal causa de envejecimiento de la piel y consiste en
una reacción química que daña las células. Por este motivo, podemos decir que la
protección de las células frente al daño oxidativo hace que la piel se mantenga en
mejores condiciones y por consiguiente, se ralentiza el envejecimiento.
¿Qué es el colágeno?
El colágeno es una proteína esencial para el cuerpo humano, ya que contribuye a
mantener unidas las diferentes estructuras y tejidos que conforman el organismo.
El colágeno tiene la capacidad de unirse con otros tipos de sustancias, de estas
uniones surgen fibras, a partir de las cuales se forman los tejidos conectivos de
nuestro organismo. En resumen, el colágeno es el responsable de la firmeza y
elasticidad de nuestros tejidos.
¿Es el ácido hialurónico bueno para prevenir arrugas?
Sí, el ácido hialurónico es una sustancia que nuestro cuerpo produce de manera
natural cuya función es aportar elasticidad a la piel y mantenerla hidratada por la
capacidad de retener el agua en la superficie de nuestra piel.
Con el paso de los años, la producción de ácido hialurónico disminuye notablemente,
dando lugar así a los primeros signos de la edad como son las arrugas, patas de
gallo y otras líneas de expresión.
Por todo esto, se utiliza en los complementos alimenticios, cosmética y medicina
estética (especialmente facial), ya que tiene grandes efectos y beneficios,
especialmente el rejuvenecimiento de la piel.
¿Qué es exactamente y qué función tiene la coenzima Q10 en este complemento?
La coenzima Q10 se encuentra de forma natural en todas las células del cuerpo. Es
esencial para la producción de energía y responsable de las funciones básicas de la
piel: procesos de regeneración, crecimiento y reparació